ウォーターサーバーのシリカ水の効果と効能を教えます

ウォーターサーバーにはたくさんの効果と効能を持った水があります。
それらは健康や美容などに影響を与えてくれますが、シリカという成分を知っていますか。
シリカは天然水の中に含まれており、様々な効果を持っています。

そのシリカの効果と効能を紹介していきます。また、ウォーターサーバーでこの成分をとることをおすすめします。

● シリカの効果と効能について

シリカ水の効能と効果としては、肌を良好に保つ美肌効果、骨をもろくする骨粗しょう症の改善
関節通を改善する効果。、動脈硬化を改善する効果、免疫力アップ効果、うつ病改善効果などがあります。

特に、美容に関してはさらに4つの効果が期待されます。
1つ目に、ハリと潤いのある美肌をつくります。
美肌に欠かせない、コラーゲンの結びつきをより強力にします。

2つ目に、ツヤとコシのある美髪をつくります。
髪の毛のトリートメント効果が高いので、実際にヘアサロンで取り入れているところもあるくらいです。

3つ目に、丈夫な骨と歯と爪をつくります。
骨を丈夫にする力はカルシウム以上というデーターもあり、世界中で認知されています。

4つ目に、弾力性のある血管をつくります。
血管に弾力性を与え、細い毛細血管に滞りなく血液を流す働きを行っています。

● シリカが減る原因とは?

シリカは人間の体に必要なミネラル分の一つになっています。
自然界では、野菜、水、海藻、貝などの多くのものに含まれています。
主に土の中に含まれている成分です。

シリカが減る原因とは、加齢です。
30代、40代になると、乳児の約半分以下まで、体内のシリカは減ってしまいます。
シリカは体内では作り出せないので、外部から取り入れるしかないのです。

そして、シリカは水に溶けた状態でしか体内に吸収されないとも言われているので、シリカを配合しているウォーターサーバーを飲むと効果的です。
シリカは特に副作用はありませんが、水はあまり飲みすぎるといけませんので、ウォーターサーバーでも一日1~2リットルくらいに抑えましょう。